"هش" فيلم يتابع مسيرة مراهقين مصريين شهيد وعبد الرحمن، وقد اجتمعا ليعبّرا عن آرائهما الخاصة من خلال فيلم روائي قصير، في محاولتهما للتعايش مع مرض جلدي يعانيان منه ويهدد حياتهما هو انحلال البشرة الفقاعي. قبيل وصولهما إلى سنّ الرشد، يسعى هذان المراهقان ليصبحا مستقلين ومقبولين في المجتمع وأن يعاملا بنفس الطريقة التي يُعامل بها أقرانهما.